GENERO FEMENINO Y EL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

Es un tema bastante interesante desde el punto de vista del Entrenamiento Deportivo, me lance a escribir este articulo porque en ocasiones obviamos ciertas diferencias y consideraciones especiales para el Entrenamiento de la Mujer Atleta, sin pensar o tomar éstas como limitaciones, impedimentos o motivos de discriminación en el mundo del deporte. Temas como el comportamiento del ciclo menstrual en las atletas, diferencias neuromusculares, respiratorias, metabólicas, aspectos de la termoregulación, características de tamaño y peso, diferencias desde la biomecanica, etc., son aspectos que este articulo toca. 

 En el articulo expongo las características mas relevantes desde el punto de visto Fisiológico, de una forma fácil y concreta, apoyado en bibliografia de peso y confiable, es un articulo fácil de comprender y sobretodo útil para carreras de pre-grado con énfasis entrenamiento deportivo o para especializaciones en el área. 

Espero sea de gran utilidad y de apoyo para aquellos que tenemos contacto con la población femenina en el ámbito deportivo, que aunque aun faltan muchos aspectos por profundizar, es importante estar al tanto de lo que se conoce actualmente. Cualquier duda, pregunta, aporte o sugerencia por favor dejen su comentario en el blog.

Comentarios

Unknown ha dicho que…
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